2013-10-04から1日間の記事一覧

空腹をどう紛らわせるか。

朝の７時に朝ごはんをいただくと、どうしても１２時前には小腹がすいてきますよね。この小腹すき感が厄介で、気にはなるもののここで少し何かつまんでしまうと１２時になっても「あれ？余りお腹すいていないや」みたいな悪循環に繋がります。皆さんはどの…