体重停滞中
うーん、体重が停滞しています。
いえ、本当のことを言えば、実は少しだけ減っていたんです!
1キロほど減っていたので、この調子で続けばと思ったんですけれども、
食べる内容を減らしているにもかかわらず、体重が停滞…。
よくあるあれですよね、ダイエットの停滞期って奴。
でも、こんなに早く停滞期が!?という気もするんですが
しかたないですね……。
仕事でどうしてもデスクにすわりっぱな時間が多いもので
ちょっと汚い話なんですが、便秘が続いていたのもいけないのかもしれません。
そうはいっても、なんとかダイエットを成功させたい……。
よさそうなサプリを見つけたので、
少し試してみようかな……。
少しサイトを覗いてみたら、生活習慣を見直すことに関しても書かれていて
なんだか耳が痛いです。(笑)
頑張ってダイエットを成功させるぞー!!